Olejki eteryczne - środki ostrożności

Olejki eteryczne, to silnie skoncentrowane wyciągi z aromatycznych roślin leczniczych. Czyli tak, jak z lekarstwami należy ich używać z ostrożnością i umiarem. Na co zwrócić uwagę?

 

Olejki eteryczne - środki ostrożności

1. Przede wszystkim tak, jak silnie skoncentrowane substancje, olejki należy przechowywać poza zasięgiem dzieci.

2. Bardzo ważna jest jakość olejku eterycznego. Olejek kosmetyczny nie ma własności leczniczych, a olejkiem syntetycznym można sobie zrobić krzywdę. Więcej na ten temat znajdziesz w poście o jakości olejków eterycznych. 

3. Tylko nieliczne olejki eteryczne można używać w czystej postaci. Większość z nich trzeba rozcieńczyć.

   4.  Olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie. Trzeba więc użyć jakiegoś rozpuszczalnika  np. oleju roślinnego.

   5. Nie wolno zakraplać olejków w czystej postaci do oczu, uszu, nosa, innych wrażliwych części  ciała. Jeśli przez przypadek olejek się dostanie np. do oczu należy zrobić płukanie olejem roślinnym (nie wodą!). W razie konieczności należy się skonsultować z lekarzem lub okulistą.

   

   Nie wolno zakraplać olejków eterycznych w czystej postaci do oka, ucha i nosa
   

   6. Nigdy nie aplikuj nie rozcieńczonych olejków eterycznych na śluzówki.

   7. Nie rób zastrzyków z olejków eterycznych ani dożylnych ani domięśniowych.

   8. Przed użyciem olejków eterycznych w formie masażu koniecznie zrób test tolerancji skórnej. Na 24-48 godzin przed masażem 1-2 kropelki czystego olejku wmasuj po wewnętrznej stronie łokcia. Jeśli wystąpi podrażnienie, pieczenie, zaczerwienienie, to nie jest to olejek dla Ciebie. Testu skórnego nie wolno robić z olejkami cynamonowymi, które są dermokaustyczne (czyli żrące dla skóry). W przypadku podrażnienia czystym olejkiem eterycznym należy przemyć podrażnione miejsce olejem roślinnym. Jeśli irytację skóry wywołała mieszanka olejków eterycznych (nawet rozcieńczona olejem), to należy zaprzestać jej stosowania.

   9.  Doustne stosowanie olejków eterycznych może być tylko za poradą przeszkolonego aromatologa. Podobnie z globulkami dopochwowymi i czopkami. Przy przypadkowym połknięciu dużej ilości olejku eterycznego lub nawet małej ilości olejku toksycznego należy natychmiast wypić wiele łyżek oleju roślinnego i skontaktować się z lekarzem.
   

   10. Przed jakimkolwiek użyciem olejków eterycznych należy mieć dobrze postawioną diagnozę.

   11. Nie używaj przypadkowego olejku eterycznego bez zaznajomienia się z jego własnościami i przeciwwskazaniami. 

   12. Część olejków jest neurotoksycznych i poronnych. Generalnie olejki eteryczne nie są zalecane kobietom w ciąży i matkom karmiącym. Niektóre z nich (z wyłączeniem tych neurotoksycznych) można używać ale z dużą ostrożnością. Podobnie z dziećmi w wieku poniżej 6 lat. Dzieciom poniżej 3 roku życia olejki eteryczne można aplikować tylko w wyjątkowych sytuacjach i za zgodą lekarza. Podobnie w przypadku osób starszych.13.
   

   13. Nie wolno uruchamiać dyfuzji olejków eterycznych w obecności małych dzieci to znaczy w wieku poniżej 3 lat. 

   14. Pomimo, że pięknie pachną, dyfuzja i inhalacja niektórych olejków eterycznych nie są zalecane ze względu na ryzyko podrażnienia oczu i śluzówek. Przykładowo do olejków tych należą:

   • olejek cynamonowy (Cinnamomum verum),
   • olejek z eukaliptusa gałkowego (Eucalyptus globulus),
   •  olejek jałowcowy (Juniperus communis),
   • olejek goździkowy (Eugenia caryophylata, Syzygium aromaticum),
   • olejek z lawendy spica (Lavandula latifolia, Lavandula spica),
   • olejek tymiankowy o chemotypie thymol (Thymus vulgaris CT thymol)

   

   Nie każdy olejek można poddać dyfuzji
   

   
   14. Olejki eteryczne nie mogą być stosowane u osób cierpiących na epilepsję lub ciężko chorych. 
   

   15. Niektóre olejki nie mogą być serwowane osobom cierpiącym na astmę.

   16. Niektóre olejki eteryczne i esencje cytrusowe są fotouczulające. Po ich aplikacji nie wolno eksponować skóry na słońce przez 6 godzin po użyciu olejków.

   17. Niektóre olejki eteryczne stymulują produkcję hormonów. Nie wolno ich podawać osobom z chorobami hormono-zależnymi (np. nowotwory).

   18. Wśród olejków są również takie, które są toksyczne dla wątroby. Nie wolno ich używać doustnie w dużych dawkach lub przez dłuższy czas (maksymalnie przez 1-3 tygodnie).

   19. Osoby przewlekle chore lub w trakcie terapii powinny uzyskać zgodę lekarza na stosowanie olejków eterycznych.

    

   Jak widzisz, przypadkowe używanie olejków eterycznych może naprawdę zaszkodzić, zamiast pomóc.

   Zawsze upewnij się, jakie są przeciwwskazania do stosowania każdego z olejków eterycznych.