Infekcje dróg moczowych - metody naturalne

Zapalenie dróg moczowych, pęcherza - objawy

Ból w dole brzucha, uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, ciągła potrzeba sikania nawet jeśli pęcherz jest pusty -  to typowe objawy zapalenia dróg moczowych, w tym pęcherza. Mocz może mieć brzydki zapach i może się w nim pojawić krew. Zapaleniu pęcherza nie towarzyszy gorączka. Nieleczona infekcja może doprowadzić do zapalenia nerek, przedostać się do krwiobiegu, a nawet dopriwadzić do zgonu.

Infekcja dróg moczowych

 Przyczyny infekcji dróg moczowych i pęcherza

Badanie laboratoryjne próbki moczu najczęściej potwierdza obecność bakterii Escherichia coli (80% przypadków), Proteus mirabilis, Enterobacter, Citrobacter, itp. Bakterie zwykle występujące w jelitach i w pochwie przedostają się z obszaru genitalno -analnego do dróg moczowych i pęcherza. Z powodów anatomicznych kobiety są częściej narażone na infekcje tego typu.

Często po przepisanych lekarstwach mających za zadanie złagodzenie symptomów, problem powraca.

Dieta podczas infekcji dróg moczowych i prewencja

Przede wszystkim polecam artykuł "Zdrowa dieta", w którym znajdziesz wszystko na temat zdrowego odżywiania. Jak w przypadku każdej infekcji należy przede wszystkim odstawić na bok wszystko z dodatkiem cukru i jemu podobnych (np. syrop glukozowy) i produkty mleczne. Żeby w nocy nie trzeba było chodzić do toalety, trzeba unikać napojów po godzinie 18:00. Lepiej też pić na godzinę przed posiłkiem, niż w jego trakcie. Oczywiście standardowo zalecane są surowe owoce, warzywa, minerały i pieczywo pełnoziarniste. 

Aromaterapia przy infekcji dróg moczowych i przy zapaleniu pęcherza 

Masaż olejkami eterycznymi przy infekcji dróg moczowych i zapaleniu pecherza

8 - 10 kropli poniższej mieszanki olejków eterycznych (terapeutycznych, nie kosmetycznych) wmasuj w dolną część brzucha na wysokości pęcherza i dróg moczowych. Powtarzaj masaż 4 razy dziennie przez 5 do 7 dni:

• Olejek palmarosa (cymbopogon martinii var motia): 4ml
• Olejek z eukaliptusa cytrynowego (eucalyptus cirtiodora/ corymbia citriodora): 1ml
  
• Olejek z kory cynamonowej (cinnamomum verum): 1ml
  
• Olejek z drzewa sandałowego (santalum album): 3ml
  
• Olejek oregano (origanum compactum): 1ml
• Olej roślinny z orzechów laskowych (Corylus avellana): 20ml
  

Środki ostrożności:

/!\ Niewskazane dla kobiet w ciąży i matek karmiących.

/!\ Nie wolno stosować u dzieci poniżej 7 lat.

 

 Stosowanie doustne olejków eterycznych w przypadku infekcji dróg moczowych i zapalenia pęcherza

Masaże olejkami warto wspomóc terapią doustną. Wystarczy 2-3 krople poniższej mieszanki rozpuścić w łyżeczce oliwy i połknąć. Stosować 3 razy dziennie przez 5-7 dni.

• Olejek z kolendry (Coriandrum sativum): 0.5ml
  
• Olejek z cząbra górskiego (Satureja montana) : 1ml
• Olejek tymiankowy łagodny (Thymus vulgaris CT thujanol) : 1 ml
• Olejek z drzewka herbacianego (Melaleuca alternifolia) : 1 ml
  
• Olejek z mięty pieprzowej (Mentha piperita) :0,5 ml
  

 Środki ostrożności:
/!\ Niewskazane dla osób z epilepsją i z nadciśnieniem

/!\ Odradzane kobietom w ciąży i matkom karmiącym

/!\ Zakazane dzieciom poniżej 7 lat

Inne rady na infekcje dróg moczowych i zapalenie pęcherza

Unikaj czarnej herbaty, kawy, białego wina i szampana (zmieniają PH). Najlepiej wyłączyć z diety cukier który stanowi pożywkę dla bakterii odpowiadających za zakażenie dróg moczowych.

Dobrze jest pić sok cytrynowy, grejpfrutowy i pomarańczowy oczywiście bez dodatku cukru.

Należy używać przewiewnej (nieobcisłej) bielizny z włókien naturalnych.

W celu uniknięcia samozakażenia lepiej podcierać się od przodu do tylu.