Jola Aromatolog

Jak poradzić sobie z bolącymi stawami? Moja historia Moja wieloletnia gehenna zaczęła się 10 lat temu. Po kilku kilometrach pieszej wycieczki z rodziną i przyjaciółmi coraz bardziej bolały mnie pięty. Na ostatnich kilometrach ból był nie do wytrzymania. Początkowo myślałam, że źle dobrałam buty do marszu. Niestety to nie o to chodziło... Ból zaczynał mi dokuczać coraz częściej, aż w pewnym momencie nie byłam w stanie zrobić zakupów, jeśli trzeba było chodzić dłużej niż 10-15minut. Na szczęście pracę mam głównie "siedzącą" ale na każdej przerwie na kawę zaciskałam zęby z bólu jeśli nie można było usiąść.   Trafiłam do lekarza: najpierw do rodzinnego, następnie do reumatologa. Specjalista stwierdził reumatoidalne zapalenie stawów.  Sądziłam, że schorzenie to dotyka osoby dużo starsze ode mnie. Ja chciałam biegać, pływać, jeździć na rowerze, na nartach i chodzić po górach.   Lekarz przepisał mi środki przeciwbólowe. Początkowo rozwiązało to moje problemy. Po pół roku lekarst...

Zapalenie dróg moczowych, pęcherza - objawy Ból w dole brzucha, uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, ciągła potrzeba sikania nawet jeśli pęcherz jest pusty -  to typowe objawy zapalenia dróg moczowych, w tym pęcherza. Mocz może mieć brzydki zapach i może się w nim pojawić krew. Zapaleniu pęcherza nie towarzyszy gorączka. Nieleczona infekcja może doprowadzić do zapalenia nerek, przedostać się do krwiobiegu, a nawet dopriwadzić do zgonu. Infekcja dróg moczowych  Przyczyny infekcji dróg moczowych i pęcherza Badanie laboratoryjne próbki moczu najczęściej potwierdza obecność bakterii Escherichia coli (80% przypadków), Proteus mirabilis, Enterobacter, Citrobacter, itp. Bakterie zwykle występujące w jelitach i w pochwie przedostają się z obszaru genitalno -analnego do dróg moczowych i pęcherza. Z powodów anatomicznych kobiety są częściej narażone na infekcje tego typu. Często po przepisanych lekarstwach mających za zadanie złagodzenie symptomów, problem powraca. Dieta pod...

Szkielet i kości Po co nam 208 kości (według niektórych źródeł 206) pospinanych stawami w szkielet? Chyba nie tylko po to, żeby na stare lata było na co narzekać? Bóle z odcinku szyjnym  Gdyby nie szkielet, bylibyśmy bezkształtną masą jak ślimaki lub jak Barbapapa z francuskiej bajki dla dzieci. Szkielet chroni nasze organy wewnętrzne, które bez niego byłyby ciągle poobijane. No i skąd by się brały nasze czerwone krwinki jeśli nie ze szpiku kostnego? To także nasz magazyn wapnia i fosforu uwalnianych w razie potrzeby. Zdrowy szkielet i stawy Stawy Stawy trzymają wszystko razem. To poważne zadanie. Dlatego jego budowa jest skomplikowana. Najczęściej jest to podtrzymywana mięśniami i ścięgnami torebka stawowa, a w niej chrząstka stawowa, błona i płyn maziowe oraz więzadło. Jak widzicie, ma co się zepsuć w tym mechanizmie. Dyskopatia, co to jest, objawy Dyskopatia ta szeroko pojęte określenie schorzeń krążka międzykręgowego. Problemy z dyskopatią pojawiają się w wyniku wypadku, pow...

Zdrowa dieta, to podstawa  " Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem."  - Hipokrates Zdrowa żywność Jesteśmy tym, co jemy. Nasze pożywienie wpływa nie tylko na naszą formę fizyczną i zdrowie ale również na samopoczucie, stan psychiczny i emocjonalny. Nasza rodzinna dieta oparta jest na rekomendacjach dr Natasha Campbell-McBride zawartych w jej książce pt. "Zespól psychologiczno-jelitowy GAPS". Z wykształcenia lekarz neurolog, zaskoczona diagnozą postawioną jej 6-letniemu synowi (autyzm), Natasha przerwała praktykę lekarską, żeby zająć się dzieckiem. Jak wiecie, autyzmu się nie leczy. Ponieważ chłopczyk miał liczne problemy z trawieniem, Natasha skupiła się na poprawie odżywiania. Testowała, które pokarmy wpływają dobrze, a które źle na trawienie. Po kilku miesiącach chłopiec przestał się skarżyć na bóle brzucha, a po roku zniknęły objawy autyzmu i dziecko mogło wrócić do szkoły. Natasha Campbell opublikowała swoje doświadc...